足やせエステに通う回数の平均は?

エステで足痩せを目指すのなら短期間で即効性のあるものを選んでいきたいですよね。できるだけ早く目に見える効果があったほうがモチベーションにも繋がりますし、お金を払っているわけですので当然のことだと思います。では、あ足痩せエステに通った場合、回数はどれくらいで効果を実感することができるものなのでしょうか。

 

足痩せコースの回数についてですが、原因によって異なる場合があります。セルライトなどの脂肪によって引き起こされている場合と、むくみによる場合の2つです。セルライトを解消することで足痩せを目指していく場合は専用のマシンを利用したり、ハンドマッサージで丁寧に揉み解していくことが大切。一方、むくみのある場合はリンパの流れをよくするマッサージで老廃物や貯まった水を流してあげます。

 

むくみ解消による足痩せの場合だと、少ない回数で効果を実感することができる場合が多いです。比較的短期間ですぐに効果を実感することができます。場合によってはその日のうちに目に見えて足痩せ効果を実感することも。実は足が太く感じられる原因のほとんどはむくみによるものだと言われています。普段からあまり運動をしない方はどうしても足に老廃物などが溜まってしまいがち。リンパマッサージによってこれらを流してあげることによって足のラインをすっきりさせることができます。

 

一方、セルライトが原因となっている場合だと効果が実感できるまでの回数は少し多くなります。口コミなどを見てみると5回くらいエステで足痩せコースを利用して効果を実感することができたという方が多いようです。がっちりと、周りの人たちが見ても明らかに足痩せした!と分かるようになるまでは10回以上を目安に。

 

もちろん、足痩せエステに加えて自宅でのセルフケアも大事。スタッフからどのようなことに気をつければ良いのかのアドバイスを受けるようにしましょう。

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